健康診断


昨日、健康診断へ行ってきました。
一年に一回、人間ドックに行っているのですが昨年は機を逸してしまい、久しぶりの検診となりました。
詳細な結果は後日送付されてくるのですが、その前に頂いた血液検査のデータを基にすると・・・。

γGTP高め。。。酒を飲むなということらしい。だけど普段から殆ど飲んでないのに・・・[#IMAGE|S25#]
尿酸値高め。。。運動不足。よう改善ですな。
血糖値高め。。。あぁぁぁ、炭水化物を摂取しすぎということか。

そんな結果を頂きながら、本日の昼食は大量の炭水化物。
そしておやつにはお客様から頂いた、美味しいたいやき。。。[#IMAGE|S8#]

食生活も断捨離せなアカンようです[#IMAGE|S7#]



コメント

No title

お酒を飲まなくてもGTPが高いって人、結構多いようですよ。

大方お酒があまり得意じゃない人に多いようです。

知らずに身体がセーブしているのでしょう。

私は自転車を始めてから、高かった数値もみんな正常値になりました。

お酒を減らさなくても下がったのですから、

こんなに良い事はありません。

ただ歳には敵わないもの、一度下がった血圧も、

今年に入って薬を飲むようになりました。

会社の健康診断で指摘されて良かったです。。。

2012/01/21 (Sat) 16:51 | smart_smile #79D/WHSg | URL | 編集
No title

お久しぶりです☺



美味しそうな写真につられて…w

健康診断、仕事を辞めて以来受けていません(>_<)

それに加え、病院嫌い…。



子どものためにもあと20年くらいは生きなくてはいけないので

検診はいかなくっちゃいけないですよねー。

2012/01/22 (Sun) 11:23 | kenji-yukiko #79D/WHSg | URL | 編集
No title

>smileさん

え、そうなんですか!

少し安心しました(^^

自転車で数値改善。。。私も春から参考にさせて頂きます。

冬場は雪があったりで、こちらでは難しいので(^^;

2012/01/22 (Sun) 17:09 | smart-time #79D/WHSg | URL | 編集
No title

>けむこさん

どもども、お久しぶりです(^^

そうです、可愛いお子さんたちの為にも定期的な健康診断は重要ですよ~。

私なんか、昨年の健康診断を逃したがために今年は・・・。

あ~ぁ、検査結果が送られてくる日まで憂鬱なのです。

何か見つかったらしいし。。。orz

2012/01/22 (Sun) 17:12 | smart-time #79D/WHSg | URL | 編集
No title

>Robertoさん

自分だけは大丈夫・・・なんて妄想が体を悪くするんですよね。

私のγGTPや尿酸値が高いのは遺伝のようなので、体質的に酒が苦手なのかもしれません。

美味しいんだけどなぁ・・・(^^;

2012/01/23 (Mon) 17:39 | smart-time #79D/WHSg | URL | 編集

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